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牛奶核桃露

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-10-07 12:49:30

核桃是认的益智食品,它含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。核桃仁加牛奶的完美组合,口感香浓、细腻,在这稍显微微凉意的北方初秋喝一杯,暖暖的,好幸福!

牛奶核桃露

主料:核桃仁50克,牛奶250ML。

辅料:水100ML,冰糖20克。

牛奶核桃露

牛奶核桃露的做法

1、煮锅加水,放入冰糖煮化。

2、放入核桃仁,煮5分钟后关火。

牛奶核桃露做法步骤1-4

3、冰糖核桃水倒入料理杯,倒入牛奶,用九阳baby料理杯搅拌。

4、为了口感更好,可以过滤一下。

牛奶核桃露的做法

享用吧!

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