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中医养生热门文章
饮食影响体质的变化
《黄帝内经》是体质养
气虚体质养生应多吃鸡
忌冷抑热,气虚体质要
自我检测,看一看自己
寅时肺经当令,分配全
久视伤肝血,关掉电视
气郁体质者要多吃萝卜
行气解郁的食物有助于
补益肝血,戒烟戒酒方
饮食改变痰湿体质,糖
有痰咳不出,就找瓜蒂
痰湿体质者要多吃枇杷
菊花薏仁粥:为大肚腩
多食粗少食细——痰湿
过度运动不是养生,而
清淡饮食养阴,益寿延
镇静安神,化解阴虚体
阴虚体质要养阴生津,
对付湿热型痤疮,不可
春天祛湿排毒就吃海带
养脾三食法,让“苦夏
少吃甜食,口味清淡—
养生顺应自然变化,才
判断体质,从辨别阴阳
不同体质易患不同的疾
体质受先天,后天因素
《黄帝内经》最早涉及
男性疾病无一不和体质
做健康人,要懂得和大
腰带越长,寿命越短—
为什么人总是阴不足,
阴虚体质是妇科疾病的
养脾三法,让长夏成为
《黄帝内经》中的四气
中医气血双补要方
善待小肠经,心脏没毛
心脏健康的“晴雨表”
午时阴长阳消,午睡一
胃经一祛痘、保健一个
尿毒症怎么办,寻找胃
早上起来没食欲,小方
好好利用人体血液的清
寒气最易伤肺,寅时一
一觉醒来,排便是对大
认识身体健康的保护神
按摩肺经,补足肺气眠
丑时深睡养肝血
子时睡觉养胆气
热水泡脚,不妨加点中
用便宜的药,达到贵重
解郁减压好选择,戌时
戌时少看电视
巳时不起床,会降低免
胃经当令,怎么吃都不
湿热体质宜重“四养”
肠胃疾病如何进行自测
肝为将军之官,总领健
中医如何解释“肝胆相
阳虚体质与阳气不足的
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