冬季怎样减肥? - 美食问答

冬季怎样减肥?

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 1早餐具体方法:1早餐前20分钟空腹喝;
  2中餐和晚餐后立刻喝.
  鸡蛋减肥套餐A
  每天总共就吃两鸡蛋,吃多了人也消化不了,然后想吃什么菜就吃什么菜,胡萝卜,大白菜,小白菜,菠菜,西红柿,反正只要不是肉就成,用水煮,只加一点盐,不放油,不放任何东东, 鸡蛋黄瓜减肥

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