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常喝茶可防电脑辐射吗

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-11-18 20:18:31

使用电脑是现代人生活中不可分割的一部分,人们在获取信息的同时,健康受到电脑带来的危害也日益严重。

使用电脑时,应配备质量较好的防辐射屏,调整好光亮程度,眼睛要距离屏幕半米以上,勤洗脸,保持室内通风,饮食上也要多留心。对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午饮2~3杯绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化活性,可清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射,增强机体免疫力的作用。另外茶叶中还含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不仅能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。如果不习惯饮用绿茶,饮菊花茶同样也能起到消除电脑辐射和调节身体功能的作用。