黄瓜和菠菜能一起吃吗

不能同吃

原因是:

菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏

黄瓜和菠菜的搭配指南

黄瓜和什么一起吃好

黄瓜+乌鱼

黄瓜可抑制糖类物质转变为脂肪,起到减肥的作用。乌鱼...  详细>>

黄瓜+粳米

黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作...  详细>>

黄瓜+豆浆

黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、...  详细>>
菠菜和什么一起吃好

菠菜+菠菜

同食具有补血的功能,对治疗贫血有奇效  详细>>

菠菜+猪肝

是防治老年贫血的最佳搭配食物。   详细>>

菠菜+鸡血

同食养肝又护肝  详细>>

相关菜谱

黄瓜和菠菜的禁忌指南

菠菜和什么一起吃好

菠菜+瘦肉

菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,...  详细>>

菠菜+大豆

菠菜若与大豆同食,大豆中的维生素C会对菠菜中的铜的析...  详细>>

菠菜+韭菜

韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材,...  详细>>
黄瓜不能和什么一起吃

黄瓜+樱桃

黄瓜中含有一种维生素c分解酶,这种酶可以破坏食物...  详细>>

黄瓜+芹菜

芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值  详细>>

黄瓜+西红柿

黄瓜中含有维生索C分解酶,同食可使西红柿中的维生...  详细>>