猪肝和菠菜能一起吃吗

能同吃

原因是:

同食具有补血的功能,对治疗贫血有奇效

猪肝和菠菜的搭配指南

猪肝和什么一起吃好

猪肝+生菜

补充全面营养查  详细>>

猪肝+苦瓜

猪肝性味苦温,能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的维生...  详细>>

猪肝+胡萝卜

胡萝卜与猪肝搭配食用,有补血、明目、养肝之效。对于...  详细>>
菠菜和什么一起吃好

菠菜+菠菜

同食具有补血的功能,对治疗贫血有奇效  详细>>

菠菜+猪血

菠菜有养血、止血、敛阴、润燥的功能,而猪血具有...  详细>>

菠菜+菠菜

鸡蛋与菠菜都是营养比较丰富的食物,两者搭配食用...  详细>>

相关菜谱

猪肝和菠菜的禁忌指南

菠菜和什么一起吃好

菠菜+瘦肉

菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,...  详细>>

菠菜+大豆

菠菜若与大豆同食,大豆中的维生素C会对菠菜中的铜的析...  详细>>

菠菜+韭菜

韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材,...  详细>>
猪肝不能和什么一起吃

猪肝+含维生素c食物

猪肝在炒食或做汤时不宜配番茄、辣椒、毛豆、豆芽...  详细>>

猪肝+西红椅

猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能  详细>>

猪肝+豆芽

猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化,失去其营养...  详细>>