不能同吃
原因是:
菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。
黄瓜+乌鱼:
黄瓜+粳米:
黄瓜+豆浆:
黄瓜羹
麻辣肠炒黄瓜
蒜泥黄瓜鸡蛋
黄瓜拌蜇丝
黄瓜炒咸肉
酱黄瓜
葱油黄瓜
清凉薄荷黄瓜汁
培根黄瓜卷
蒜泥黄瓜
小白菜+黄瓜:
小白菜+兔肉:
黄瓜+猕猴桃:
黄瓜+柠檬:
黄瓜+菠菜: