油菜心和猪肝能一起吃吗

不能同吃

原因是:

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去功效

油菜心和猪肝的搭配指南

油菜心和什么一起吃好
猪肝和什么一起吃好

猪肝+

素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开...  详细>>

猪肝+猪肝

猪肝性味苦温,能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的...  详细>>

猪肝+猪肝

胡萝卜与猪肝搭配食用,有补血、明目、养肝之效。...  详细>>

相关菜谱

油菜心和猪肝的禁忌指南

猪肝和什么一起吃好

猪肝+油菜

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去...  详细>>

猪肝+油菜心

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去...  详细>>

猪肝+西红柿

西红柿富含维生素C,若与猪肝搭配,猪肝会使维生素C氧...  详细>>
油菜心不能和什么一起吃

油菜心+山药

二者同食,会严重影响营养素的有效吸收  详细>>

油菜心+胡萝卜

如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对...  详细>>

油菜心+猪肝

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而...  详细>>