油菜和猪肝能一起吃吗

不能同吃

原因是:

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去功效。

油菜和猪肝的搭配指南

油菜和什么一起吃好

油菜+

虾营养丰富,油菜富含多种维生素。二者同食,营养更加全面  详细>>

油菜+香菇

二者同食,有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效  详细>>

油菜+鸡翅

二者同食,对强化肝脏及美化肌肤非常有效  详细>>
猪肝和什么一起吃好

猪肝+猪肝

是防治老年贫血的最佳搭配食物。   详细>>

猪肝+猪肝

胡萝卜与猪肝搭配食用,有补血、明目、养肝之效。...  详细>>

猪肝+猪肝、猪肉或鸡蛋

为人体提供丰富的营养成分,对于预防高血压、高血...  详细>>

相关菜谱

油菜和猪肝的禁忌指南

猪肝和什么一起吃好

猪肝+油菜

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去...  详细>>

猪肝+油菜心

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去...  详细>>

猪肝+西红柿

西红柿富含维生素C,若与猪肝搭配,猪肝会使维生素C氧...  详细>>
油菜不能和什么一起吃

油菜+南瓜

二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养...  详细>>

油菜+补骨脂

油菜损阳,补骨脂助阳,性味不同,不能同食。  详细>>

油菜+胡萝卜

如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对...  详细>>