猪肝的营养价值:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A,如果摄取过多,反而会造成排泄不良,摄取过多的维生素A,会使肝脏产生疲乏,而引起毛发脱落或发疹等症状  详细>>

猪肝不能和什么一起吃

猪肝和什么不能一起吃

猪肝+油菜相克:

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去功效。

猪肝+油菜心相克:

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去功效

猪肝+西红柿相克:

西红柿富含维生素C,若与猪肝搭配,猪肝会使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗环血酸功能。

猪肝+鹌鹑肉相克:

新鲜的猪肝与鹌鹑肉搭配同食,其各自所含的未失活性的酶与其他生物营养素、微量元素可能发生复杂的化学反应(酶需加热到一定温度才失活),产生一些不利于人体的因素。某些物质进入人体后,干扰了微量元素(如铁、铜)的代谢,影响了某些酶的形成与激活,或破坏了一些必需的维生素,以致引起不良的生理反应,产生黑色素沉着而面生黑子。

猪肝+山楂相克:

山楂富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山楂。

猪肝+莲藕相克:

影响人体对铁、铜、锌这些元素的吸收。

猪肝+辣椒相克:

猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能

猪肝+鲫鱼相克:

同食具有刺激作用

猪肝+荞麦相克:

同食会影响消化

猪肝+菜花相克:

同食降低人体对两物中营养元素的吸收

猪肝+西红柿相克:

猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧,失去原来的抗坏血酸功能

猪肝+番茄相克:

猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能

猪肝+豆芽相克:

猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化,失去其营养价值

猪肝+西红椅相克:

猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能

猪肝+野鸡相克:

《饮膳正要》记载:“野鸡不可与猪肝同食。’野鸡味酸微寒,能补中益气,止泻痢,除消渴;猪肝性温,味甘苦,它们性味有温寒之别。如二者同煮食,将不利于身体健康,甚至引起不良的生理效应。

猪肝+维生素C相克:

猪肝与富含维生素C的食物相克引起不良生理效应,面部产生色素沉着

猪肝+鹌鹑相克:

《本草纲目》记载:“猪肝合鹌鹑食生面墨。”黑子、面黑系现代医学中的色素沉着症,其原因甚多,如肝病,铜代谢障碍,铁质潴留,酶缺陷,维生素A、维生素c、维生素P缺乏等。猪肝与鹌鹑肉混合烹调,其各自所含的酶及其他生物营养素、微量元素之间可能发生复杂的生化反应(酶加热到一定温度后失活),干扰微量元素(如铁、铜)的代谢,影响某些酶的形成与激活,或破坏一些必需的维生素,产生一些不利于人体健康的物质,引起不良的生理效应,产生色素沉着。

猪肝+鲤鱼相克:

同食会影响消化

猪肝+雀肉相克:

同食会消化不良,还会引起中毒

猪肝+含维生素c食物相克:

猪肝在炒食或做汤时不宜配番茄、辣椒、毛豆、豆芽等富含维生素c的蔬菜。维生素在受热受光时易被破坏,在酸性溶液中较为稳定(PH<4),在中性及碱性溶液中极不稳定。特别在有微量金属离子(如铜离子、铁离子等)存在时更易被氧化分解,即使是微量的铜离子也能使维生素C氧化速度加快1000倍。猪肝中含铜、铁元素丰富,每100克猪肝中含铜2.5克、铁25毫克,能使维生素c氧化为脱氢维生素c而失去原来的功能,以致引起不良的生理效应,产生色素沉着。

猪肝+鲫鱼相克:

鲫鱼性味甘温,具有益气健脾、清热解毒、利水消肿、通脉下乳之功效。猪肝与鲫鱼不合,如将二者混合烹调或配炒,会产生一些不利因素,食用后会引起一些不良反应,比如容易产生痈疽等。

猪肝能和什么一起吃

猪肝和什么不能一起吃

猪肝+生菜相宜:

补充全面营养查

猪肝+苦瓜相宜:

猪肝性味苦温,能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的维生素A,维生素A能抑制癌细胞的增长,并将已向癌细胞分化的细胞恢复为正常。而苦瓜也有一定的防癌作用,两者合理搭配,功力相辅,经常食用有利于防癌。

猪肝+胡萝卜相宜:

胡萝卜与猪肝搭配食用,有补血、明目、养肝之效。对于维生素A缺乏所致的夜盲症有一定疗效。

猪肝+胡萝卜相宜:

胡萝卜与猪肝搭配食用,有补血、明目、养肝之效。对于维生素A缺乏所致的夜盲症有一定疗效。

猪肝+苦菜相宜:

苦菜性味苦寒,具有清热解毒、凉血的功效,猪肝则具有补肝明目、补气养血的功效。苦菜与猪肝搭配同食,可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效。

猪肝适用人群

什么人适合吃猪肝最好

猪肝:最重要的是猪肝具有强大的解毒功能,可以加速人体排出体内毒素。常在电脑前工作、爱喝酒的人更佳适用。

什么人不适合吃猪肝

猪肝:因为猪肝中胆固醇含量较高,所以血脂高患者忌食猪肝。