油菜心和南瓜能一起吃吗

不能同吃

原因是:

二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的吸收。

油菜心和南瓜的搭配指南

油菜心和什么一起吃好
南瓜和什么一起吃好

南瓜+牛肉

具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬...  详细>>

南瓜+红豆

南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减...  详细>>

南瓜+南瓜

南瓜与芦荟共食,可使面皮由黑变白嫩,由粗糙变细腻。  详细>>

相关菜谱

油菜心和南瓜的禁忌指南

南瓜和什么一起吃好

南瓜+油菜

二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的...  详细>>

南瓜+油菜心

二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的...  详细>>

南瓜+

南瓜若与醋同食,对人体不利,会使人生病。  详细>>
油菜心不能和什么一起吃

油菜心+山药

二者同食,会严重影响营养素的有效吸收  详细>>

油菜心+胡萝卜

如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对...  详细>>

油菜心+南瓜

二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养...  详细>>