春季能吃生冷油腻食品食物吗? - 美食问答

春季能吃生冷油腻食品食物吗?

已邀请:

网站管理员 - 追求健康,享受美食

赞同来自:

一般认为,春天是阳气生发的季节,每日除三餐之外,应该多吃一些水果,因为水果中所含的维生素和矿物质对增强体质有益。不过中医建议春季宜忌生冷油腻之品,传统医学还认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。

要回复问题请先登录注册

推荐美食专题
推荐美食做法