生菜和海带能一起吃吗

能同吃

原因是:

促进铁的吸收查

生菜和海带的搭配指南

生菜和什么一起吃好

生菜+猪肝

补充全面营养查  详细>>

生菜+海带

促进铁的吸收查  详细>>

生菜+鸡蛋

滋阴润燥清热解毒查  详细>>
海带和什么一起吃好

海带+豆腐

两者同食可维持体内碘元素平衡  详细>>

海带+海带

两者同食有降压,美容瘦身等功效  详细>>

海带+海带

海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病...  详细>>

相关菜谱

生菜和海带的禁忌指南

海带和什么一起吃好

海带+甘草

同食会发生不良的生化反应。  详细>>

海带+柿子

海带和鞣酸量多的柿子和起食用,海带中的钙离子可与柿...  详细>>

海带+猪血

同食会便秘  详细>>
生菜不能和什么一起吃

生菜+积雪草

影响药效  详细>>

生菜+峰蜜

一起吃易导致腹泻  详细>>

生菜+细辛

两者药性相克。  详细>>