芝麻和海带能一起吃吗

能同吃

原因是:

同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。

芝麻和海带的搭配指南

芝麻和什么一起吃好

芝麻+核桃

改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。  详细>>

芝麻+荠菜

荠菜有清热解毒、凉血止血、通尿利尿、清肝降压的作用...  详细>>

芝麻+狗肉

芝麻功用历代评价很高。《神农本草经》谓之“补五内,...  详细>>
海带和什么一起吃好

海带+排骨

排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局...  详细>>

海带+黑木耳

海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病...  详细>>

海带+海带

海带含碘量很高,孕妇多吃海带有助于胎儿生长发育...  详细>>

相关菜谱

芝麻和海带的禁忌指南

海带和什么一起吃好

海带+甘草

同食会发生不良的生化反应。  详细>>

海带+柿子

海带和鞣酸量多的柿子和起食用,海带中的钙离子可与柿...  详细>>

海带+猪血

同食会便秘  详细>>
芝麻不能和什么一起吃

芝麻+鸡肉

同食严重会死亡,用甘草用水煎服  详细>>