银耳和黑木耳能一起吃吗

能同吃

原因是:

银耳有补肾、润肺、生津、提神及润泽肌肤的功效,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显著的效果。木耳有益气润肺、养血养荣的作用。对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。

银耳和黑木耳的搭配指南

银耳和什么一起吃好

银耳+莲子

银耳与莲子搭配食用,有助于胃肠蠕动,减少脂肪吸收,...  详细>>

银耳+豆腐

豆腐与银耳同食,滋补气血、润肺护肝。  详细>>

银耳+冰糖

用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。...  详细>>
黑木耳和什么一起吃好

黑木耳+黑木耳

莴苣具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心...  详细>>

黑木耳+黑木耳

卷心菜含有多种微量元素和维生素,其中维生素C、E...  详细>>

黑木耳+黑木耳

补气强身、益胃助食  详细>>

相关菜谱

银耳和黑木耳的禁忌指南

黑木耳和什么一起吃好

黑木耳+

同食会降低人体对铁的吸收。  详细>>

黑木耳+野鸭

黑木耳与野鸭同食,会引起身体不适。  详细>>

黑木耳+麦冬

麦冬与黑木耳同食会引起胸闷。  详细>>
银耳不能和什么一起吃