能同吃
原因是:
大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
蒜+豆腐:
蒜+韭菜:
蒜+内脏:
肉类+肉类:
蒜香鲶鱼
糖醋蒜
小米辣蒜蓉炒空心菜
蒜香培根蘑菇墨鱼汁面
蒜香煎鱼
腊肉蒜苗
蒜香肉末烧豆腐
蒜蓉豆豉蒸黄骨鱼
蒜末空心菜
蒜末炒菜心
蒜+地黄:
蒜+鸡蛋:
蒜+蜂蜜: