鸡肉和红豆能一起吃吗

能同吃

原因是:

红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效,还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富,有温中益气,填精补’肾等作用。两者搭配食用,其营养更佳。

鸡肉和红豆的搭配指南

鸡肉和什么一起吃好

鸡肉+粟子

牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养...  详细>>

鸡肉+牛蒡

牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养...  详细>>

鸡肉+小枣

鸡肉能补益五脏,含蛋白质23%,脂肪含量甚低营养价值...  详细>>
红豆和什么一起吃好

红豆+红豆

红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等...  详细>>

红豆+鸡肉

红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等...  详细>>

红豆+红豆

南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减...  详细>>

相关菜谱

鸡肉和红豆的禁忌指南

红豆和什么一起吃好

红豆+

红豆不仅是一种粮食,还有一定的药物作用,能促进心脏...  详细>>

红豆+粳米

红豆与粳米同食,有可能会引发口疮。  详细>>

红豆+羊肚

同食会引起中毒  详细>>
鸡肉不能和什么一起吃

鸡肉+糯米

同食会引起身体不适  详细>>

鸡肉+兔肉

鸡肉性味甘温或酸温,属于温热之性,温中补虚为其...  详细>>

鸡肉+芹菜

同食会伤元气  详细>>