鸡肉和小枣能一起吃吗
能同吃
原因是:
鸡肉能补益五脏,含蛋白质23%,脂肪含量甚低营养价值很高,鸡肉纤维细嫩,容易消化;桂圆生津润燥,补心养血;荔枝生津和胃,补益气血;枸杞滋补肝肾,益精明目;小枣健脾和胃,益气养血生津:莲子补脾,清心除烦,益肾。此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。
鸡肉和小枣的搭配指南
相关菜谱
鸡肉和小枣的禁忌指南
- 忌鸡肉不能和什么一起吃
-
鸡肉+芹菜:
同食会伤元气 详细>>鸡肉+狗肾:
会引起痢疾 详细>>鸡肉+兔肉:
鸡肉性味甘温或酸温,属于温热之性,温中补虚为其... 详细>>