虾米和海带能一起吃吗

能同吃

原因是:

海带含碘量很高,孕妇多吃海带有助于胎儿生长发育。经期中的妇女多吃海带有助于情绪稳定。海带还具有预防胃癌和大肠癌的作用。虾米有良好的补钙作用。

虾米和海带的搭配指南

虾米和什么一起吃好

虾米+黄瓜

黄瓜若与虾米搭配,可制成家常菜虾米拌黄瓜,具有清热...  详细>>

虾米+丝瓜

滋肺阴、补肾、肌肤润泽健美,常吃对人体健康极为有利  详细>>

虾米+白菜

素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的...  详细>>
海带和什么一起吃好

海带+海带

两者同食有清热解毒,补中生津,降压,防动脉硬化...  详细>>

海带+海带

同食促进有害物质排泄、减肥、清热解毒、补中生津  详细>>

海带+海带

同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血...  详细>>

相关菜谱

虾米和海带的禁忌指南

海带和什么一起吃好

海带+甘草

同食会发生不良的生化反应。  详细>>

海带+柿子

海带和鞣酸量多的柿子和起食用,海带中的钙离子可与柿...  详细>>

海带+猪血

同食会便秘  详细>>
虾米不能和什么一起吃