生菜和蘑菇能一起吃吗

能同吃

原因是:

生菜可利尿、明目,防治口臭,增进食欲,通乳汁。蘑菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质并具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效,用于治疗热咳痰多、胸闷、吐泻等症状。

生菜和蘑菇的搭配指南

生菜和什么一起吃好

生菜+猪肝

补充全面营养查  详细>>

生菜+海带

促进铁的吸收查  详细>>

生菜+鸡蛋

滋阴润燥清热解毒查  详细>>
蘑菇和什么一起吃好

蘑菇+草菇

三者烹饪在一起,具有滋补,降压.降脂,抗癌的功...  详细>>

蘑菇+油菜

两者同食抗衰老,减少脂肪在体内的堆积及润肤的作用  详细>>

蘑菇+扁豆

健肤、长寿  详细>>