柑橘和蛤能一起吃吗

不能同吃

原因是:

蛤类品种很多,常供食用者有沙蛤、文蛤等。蛤类营养丰富,味道鲜美,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、镁、磷、铁、镉、碘、维生素A、维生素B,、维生素B。、烟酸等营养成分,还含有一些酶类(如维生素B,分解酶等)。蛤类属海产品,大多性寒,其性与蟹类略同;而柑橘为聚痰之物,二者同食不利于健康。

柑橘和蛤的搭配指南

柑橘+白糖

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柑橘+

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柑橘+黑木耳

柑橘与具有清热解毒的黑木耳搭配食用,对治疗痛经有一...  详细>>

相关菜谱

柑橘和蛤的禁忌指南

+柑橘

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+芹菜

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+田螺

同食会中毒  详细>>

柑橘+龙须菜

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柑橘+

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柑橘+萝卜

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