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合欢黄花菜汤 材料:猪瘦肉150克,黄花菜30克,百合、合欢皮(花)各15克,茯苓12克,红枣6颗,生姜2片,盐适量。 做法 1.把红枣去核;黄花菜洗净浸泡,挤干水;猪瘦肉洗净切块。 2.将以上食材与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后...

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当归党参红枣瘦肉汤 原料:肉末,当归,党参,红枣,冰糖。 做法 1.肉末一份,最好是纯瘦肉,切片也可以的,就是炖的时间会延长。 2.当归一支,党参两支。 3.把党参跟当归切段放入碗里,再加几个红枣,一次10克其实就差不多了。 4.再放入几颗冰糖。 ...

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双红南瓜补血汤 原料:南瓜500克、红枣10个、干银耳10克、红糖适量。 做法 1、南瓜洗净挖瓤,切滚刀块。 2、银耳泡开、红枣洗净,泡开。 3、锅中放水,放入银耳、红枣、南瓜一起放入煲中,用文火熬至南瓜熟烂。 4、调入红糖即可食用。 补血甜汤 ...

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四片补血汤 材料:猪肝片50克,鸭肝片50克,猪血片50克,胡萝卜150克,精盐3克,味精1克,绍酒5克,水芡粉10克,姜汁5克,葱花5克。 做法 1.鸡肝片、猪肝片盛入碗内,加精盐(1克)、水芡粉、姜汁搅拌均匀;胡萝卜洗净,切成极薄片。 2.净锅置中...

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补血补气汤药可以饭前喝,如果胃不好,应该饭后服。 当归补血汤 原料:红蟹2只(约750克),当归10克,黄芪50克,枸杞子50克,杜仲50克,黑枣100克,米酒250克,清水适量。 做法 1.红蟹洗净、起壳、去鳃,切块备用。 2.将切好的红蟹放入锅内...

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