不能同吃
原因是:
菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。
黄瓜+乌鱼:
黄瓜+粳米:
黄瓜+豆浆:
凉拌鱼香黄瓜
胡萝卜黄瓜炒虾仁
鸡胸肉炒黄瓜
炝黄瓜
紫苏烧黄瓜
肉末粉丝拌黄瓜
清炒黄瓜丝
辣椒油炝黄瓜
黄瓜拌海蜇
葱姜黄瓜汤
小白菜+黄瓜:
小白菜+兔肉:
黄瓜+杨梅:
黄瓜+柠檬:
黄瓜+猕猴桃: