黄瓜和小白菜能一起吃吗

不能同吃

原因是:

菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。

黄瓜和小白菜的搭配指南

黄瓜和什么一起吃好

黄瓜+乌鱼

黄瓜可抑制糖类物质转变为脂肪,起到减肥的作用。乌鱼...  详细>>

黄瓜+粳米

黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作...  详细>>

黄瓜+豆浆

黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、...  详细>>
小白菜和什么一起吃好

相关菜谱

黄瓜和小白菜的禁忌指南

小白菜和什么一起吃好

小白菜+黄瓜

菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每10...  详细>>

小白菜+兔肉

容易引起腹泻和呕吐  详细>>
黄瓜不能和什么一起吃

黄瓜+杨梅

杨梅中亦含有丰富的维生素C,而黄瓜中台有一种可以...  详细>>

黄瓜+柠檬

柠檬含有丰富的维生素c,而黄瓜含有破坏维生素c的...  详细>>

黄瓜+猕猴桃

黄瓜中含有一种维生素c分解酶,这种酶可以破坏食物...  详细>>