青椒+油菜相宜：

油菜中铁元素的含量较多，与青椒搭配，青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用，有益于人体补血。

青椒+苦瓜相宜：

两者同食有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用

青椒+鳝鱼相宜：

可降低血糖和减少尿糖