维生素B2和生冷食物能一起吃吗

不能同吃

原因是：

生冷食物可加快肠蠕动的速度，从而降低维生素B2的吸收

维生素B2和生冷食物的搭配指南

相关菜谱

维生素B2和生冷食物的禁忌指南

生冷食物+维生素B2：

生冷食物可加快肠蠕动的速度，从而降低维生素B2的吸收  详细>>

维生素B2+酒：

同食可减少维生素B2的吸收。  详细>>

维生素B2+肥肉：

肥肉与维生素B，同食会降低药物吸收速率。  详细>>

维生素B2+生冷食物：

生冷食物可加快肠蠕动的速度，从而降低维生素B2的吸收  详细>>