“简单的一道维生素高得菜肴。” 详细>>
青椒+油菜相宜:
油菜中铁元素的含量较多,与青椒搭配,青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用,有益于人体补血。
青椒+苦瓜相宜:
两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用
青椒+鳝鱼相宜:
可降低血糖和减少尿糖
洋葱青椒虾仁
青椒碎拌金针菇
鸟贝肉炒青椒
青椒肉碎拌生菜
青椒碎炒红薯粉
青椒牛肉炒红薯粉
青椒炒蛏王肉
青椒肉片炒豌豆粉
皮蛋青椒擂茄子
青椒烧豆腐
虾皮炒青椒