1 黄豆芽用清水淘洗干净,控干水分。杏鲍菇和金针菇洗一下同样控干水分,杏鲍菇、青椒斜刀切薄片。2 肉片提前腌制一下下,加蚝油一勺、盐1 4勺、半勺鸡精、料酒两勺、葱段、姜丝入味儿。3 做锅热油、先炒肉片。4 详细>>
豆芽不能和什么一起吃
- 忌豆芽和什么不能一起吃
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猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化,失去其营养价值
1 黄豆芽用清水淘洗干净,控干水分。杏鲍菇和金针菇洗一下同样控干水分,杏鲍菇、青椒斜刀切薄片。2 肉片提前腌制一下下,加蚝油一勺、盐1 4勺、半勺鸡精、料酒两勺、葱段、姜丝入味儿。3 做锅热油、先炒肉片。4 详细>>
猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化,失去其营养价值