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蔓越莓苹果糖水

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-12-22 12:24:08

在北京呆了几天,这次一改我往日对北京的印象,天瓦蓝瓦蓝的,空气清冷清冷的,街道两旁光秃秃的树枝在寒风萧瑟中一片苍凉,这才是北方冬天该有的景象,我喜欢在这样的凛冽中深呼吸,仿佛吐出了所有的浊气。

最不能适应的是室内暖气的干燥,一夜醒来喉咙刺痛的不能言语,快被烘干的节奏,回来后从内到外的补水是头等大事。翻了翻冰箱,还有两个皱巴巴的苹果,煮水似乎有点单调,一眼瞥见了做西点用的蔓越莓干,酸酸香香的味道飘出,马上感觉到口舌生津,就是它了。

果不其然,煮出来的效果比我想象中的还要好喝,酸酸甜甜,莓子和苹果的复合香气丝丝缕缕,缭绕不绝,闻着也是醉了。

蔓越莓苹果糖水

蔓越莓苹果糖水

原料:苹果1个,蔓越莓干30克,冰糖适量

蔓越莓苹果糖水的做法

1、所有食材如图。

蔓越莓苹果糖水的做法步骤1

2、蔓越莓干冲洗干净。

蔓越莓苹果糖水的做法步骤2

3、苹果去皮去核切小块。

蔓越莓苹果糖水的做法步骤3

4、将苹果粒和蔓越莓干放入壶中。

蔓越莓苹果糖水的做法步骤4

5、加清水约800ML,选择水果茶功能,大火烧开后约10分钟蜂鸣声响起即好。

蔓越莓苹果糖水的做法步骤5

6、根据个人口味加入冰糖,盖上盖子焖至冰糖溶化即成。

蔓越莓苹果糖水的做法步骤6

美食城网站小提示

苹果和芦荟能一起吃:芦荟若与苹果搭配食用,有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者,每天晚饭后饮用1杯,有促使大便松软的作用;气管炎、多痰、胸闷阻塞者,每天午饭后饮服1杯,有润肺宽胸的作用。

白萝卜和苹果不能一起吃:易诱发甲状腺肿大。

苹果的药用价值

苹果中富含多糖果胶和一种强抗氧化剂——类黄酮,这些物质能有效降低血液中的胆固醇,防治冠状动脉粥样硬化。在对高胆固醇病人进行的临床试验中,每天吃2至3只苹果的一组病人中,约有一半降至正常;每天吃一只苹果的...[更多]

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