木瓜汤
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-12-06 12:37:33
材料:木瓜500克,银耳100克,红枣10粒,胡萝卜20克,糖适量
木瓜汤的做法
1、木瓜去皮切块、去子,切成条;胡萝卜去皮切条;香菇去蒂洗净备用。
2、红枣洗净;银耳泡发去蒂。
3、上述材料放入煲中,加水,以中火煮滚后,转小火慢慢煮60分钟,再加糖调味即可。
功效:美容养颜。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合女性食用。
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