灯心草雪梨汤

灯心草雪梨汤

材料:灯心草3克，雪梨1个，冰糖10克

灯心草雪梨汤的做法

1、将雪梨洗净，去皮、核，切块。

2、锅内加适量水，放入灯心草，文火煎沸20分钟，加入雪梨块、冰糖，再煮沸即成。

功效：养心润肺。

小贴士:灯心草煎好后，要将其捞出，否则影响口感。

适合人群:一般人都可食用，尤其适合老年人食用。

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