榴莲壳饮料

榴莲壳和榴莲核被产地当地人视为珍宝，有用来煲汤的习惯，这么一大堆壳，除了煲汤，叶子还用来打成像精力汤一样的饮料，喝上一杯，满满的营养，美容养颜哟！

当然，这需要添加其他辅材，叶子加了橙子、红枣、芝麻，还添加了自制的玫瑰酱，做出来很香哦，喝出好肌肤的一款靓汤，平常吃榴莲的榴莲壳和核是宝贝，千万别再扔啦！

榴莲壳饮料

原料：榴莲壳肉适量、榴莲核适量、橙子一个、红枣三个、白芝麻10克、自制玫瑰酱10克

榴莲壳饮料的做法

1.吃榴莲肉后剩下的一堆榴莲壳和榴莲核。

2.用刀切下比较软的那一层

3.白芝麻提前炒香，红枣去核，榴莲核切一刀，撕下表面的硬壳不要。

4.橙子用刀削去表面那层，挨着肉的那层皮留下，这样营养更全，还能去火。

5.将所有材料放入破壁料理机桶里，加入适量凉开水，打成细腻的汤汁。

榴莲壳饮料的做法小贴士

1.红枣和玫瑰酱除了增加营养，还增加甜味和香味，没有玫瑰酱可以加蔓越莓和葡萄干；

2.芝麻要炒香了用才更香，可以用烤香的巴旦木或核桃代替；

3.榴莲壳和榴莲核一次不要加太多，汤汁不要太浓稠，以免影响口感。

美食城网站小提示

香瓜和榴莲不能一起吃:一起吃达不到各自的功效。

榴莲的营养价值

榴莲木棉科热带常绿乔木，原产马来西亚，八九月份果实成熟，其外表像一根带刺的狼牙棒，有臭气，但果肉清香。榴莲果是不可以采摘的，否则不能继续成熟，果树也会受损伤，只有等果实成熟后自己落下。...[更多]