美味水果老酸奶
□ 作者：维焙可 ‖ 来源：维焙可美食博客 2016-09-12 11:35:30
7、加入老酸奶，搅拌均匀
8、将酸奶液倒入酸奶瓶中
9、盖上盖子，放入酸奶机中
10、开启酸奶机，发酵8小时
11、发酵完毕后，放上水果即可
水果老酸奶的做法小提示
1、糖可以根据自己口味调节，喜欢吃酸的朋友可以选择不放；
2、发酵好的酸奶可放入冰箱冷藏后，风味更佳；
美食城网站小提示
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处：1、在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]
