蜂蜜甜瓜饮

夏令消暑的瓜果有很多，甜瓜就是不错的选择。其营养价值可与西瓜媲美。

据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。

用九阳的新款破壁机做了蜂蜜甜瓜饮，甜丝丝，真的是极好极好的。

蜂蜜甜瓜饮

原料：甜瓜1个、蜂蜜10g

蜂蜜甜瓜饮的做法

1、备好所需的食材；

2、甜瓜去皮，去瓤，切小块儿；

3、全部加入到破壁机中，并且加入蜂蜜；

4、启动破壁机的奶昔程序即可。

美食城网站小提示

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雪梨和蜂蜜能一起吃:缓解咳嗽。

常喝蜂蜜水有益健康

蜂蜜是妇、幼、老人的滋补品。因为蜂蜜是天然营养品，除含有大量易被人体吸收的葡萄糖、果糖(占65%~85%)和少量蔗糖外，还含有蛋白质、氨基酸、多种酶、多种维生素、人体必需的常量和微量元素、各种有机酸和多种生物...[更多]