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苹果胡萝卜果汁

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-12-15 22:10:24

苹果胡萝卜果汁

食材:苹果4个,胡萝卜2个,水300g

苹果胡萝卜果汁

苹果胡萝卜果汁的做法

1、将苹果和胡萝卜洗净不削皮加盐浸泡

2、砧板、菜刀洗净消毒;苹果放在砧板上

苹果胡萝卜果汁步骤1苹果胡萝卜果汁步骤2

3、苹果对半切开去掉果核。将苹果胡萝卜改刀切块

4、切好的苹果和胡萝卜放进搅拌杯里

苹果胡萝卜果汁步骤3苹果胡萝卜果汁步骤4

5、兑入300ml清水,水的多少可以根据自己的喜好增减,喜欢浓稠的就少加一点,喜欢稀稀的就多添一些

6、加入的食材不能超过说明书以及随机赠送的食谱要求,此搅拌杯最大容量2.5L;加入总容量不超过2L,将装好的食材与搅拌杯组件装在主机上

苹果胡萝卜果汁步骤5苹果胡萝卜果汁步骤6

7、然后将投料盖盖上;插上搅拌棒,

8、接通电源,待LED指示灯亮起后,在操控面板上选择“蔬果汁”一键通按键,然后按下启动键,破壁调理机开始工作。在营养破壁调理机工作的同时,可以使用搅拌棒进行手动协助粉碎

苹果胡萝卜果汁步骤7苹果胡萝卜果汁步骤8

9、待“蔬果汁”一键通程序工作完成关闭机器,一杯鲜榨的苹果胡萝卜汁就出炉了

10、根据自己的口味调入适量蜂蜜,或者将柠檬汁挤进果汁里。进一步巩固排毒养颜功效。倒入杯子中即可饮用,我放的水比较少,倒出来的时候,黏黏的非常浓稠。

苹果胡萝卜果汁步骤9苹果胡萝卜果汁步骤10

苹果胡萝卜果汁的做法

美食城网站小提示

荔枝和胡萝卜不能一起吃:胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质可以破坏荔枝中维生素c,降低原有的营养价值。

苹果和茶叶能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率

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