蜜渍柠檬
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-08-03 09:22:56
蜂蜜柠檬茶美白又润肠。蜂蜜和柠檬都有美白的作用,柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用。蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。每天用柠檬泡水喝,提高皮肤的免疫力,同时还有美白祛斑减肥的功效。
让这个夏天凉爽起来---蜜渍柠檬
主料;柠檬、蜂蜜
辅料;盐
蜜渍柠檬的做法
1、准备好所用原料。
2、柠檬用盐摩擦表皮(杀菌去果蜡)。
3、用清水洗净,拭干水分。
4、将柠檬切成薄片。
5、取一个干净干燥的玻璃瓶子,在瓶底铺一层柠檬。
6、倒入两大勺蜂蜜。再铺一层柠檬,再倒蜂蜜,反复将柠檬片铺完。密封瓶盖,放冰箱储存随吃随取。
美食城网站小提示
柠檬和牛奶不能一起吃:柠檬中含有丰富的果酸,而牛奶中含有大量的蛋白质。若将二者同时食用,柠檬中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响消化吸收,不利于健康。
柠檬和黄瓜不能一起吃:柠檬含有丰富的维生素c,而黄瓜含有破坏维生素c的物质。若将柠檬与黄瓜同时食用,柠檬中的维生素C就会被它们切底破坏,失去原有的营养价值。
能缓解钙离子促使血液凝固的作用,对防治高血压和心肌梗塞的发生与发展有一定的疗效。鲜柠檬维生素含量极为丰富,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美容增白作用。此外,柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用,故有辅助治疗妊娠反应的效果。...[更多]