薄荷柠檬蜂蜜饮
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-07-31 17:15:49
蜂蜜柠檬茶美白又润肠。蜂蜜和柠檬都有美白的作用,柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用。蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。每天用柠檬泡水喝,提高皮肤的免疫力,同时还有美白祛斑减肥的功效。
让这个夏天凉爽起来---薄荷柠檬蜂蜜饮
主料;蜜渍柠檬,矿泉水,薄荷。
辅料;冰块。
薄荷柠檬蜂蜜饮的做法
1、准备好所用食材。
2、冰块放入杯子中。
3、把薄荷冲洗干净。
4、杯中加入蜜渍柠檬片和汤汁再加上几片薄荷叶。
5、倒入矿泉水即可。
小贴士;柠檬具有感光性,所以夏天白天出门前,为了保险起见,还是不要喝柠檬水以防被晒黑。
美食城网站小提示
葱和蜂蜜不能一起吃:葱不宜与蜂蜜同时食用。《金匮要略》:“生葱不可共蜜食之,伤人。”《饮膳正要》:“生葱不可与蜜同食。”《本草纲目》引述孙思邈的观点日:“生葱同蜜食作下痢。”蜂蜜性味甘平,李时珍云:“蜜,生则性凉故能清热
西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜,能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。
薄荷以嫩茎叶供食用。每100克可食部分鲜样含胡萝卜素1 44毫克,维生素B20 09毫克,维生素C46毫克,薄荷还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、黄酮类、有机酸、氨基酸等成分,铁、钠、锌、铝等元素含量较高。薄荷茎叶含挥发油,鲜茎叶含挥发油,干茎叶...[更多]