红花黄芪菊花饮

炎炎夏日，来一杯靓丽、补身、养神的红花黄芪菊花饮，那惬意自不必言说了。

红花黄芪菊花饮

原料：红花1小撮，菊花5枚，黄芪2片，冰糖15克，水250克。

红花黄芪菊花饮的做法

1、原料：红花、冰糖、菊花、黄芪。

2、将几种原料放入杯中。

3、锅内倒入水，烧开。

4、慢慢倒入杯中，晾凉即可饮用。

小提示：我用的普通的红花，如果用藏红花，量要少些。不喜欢冰糖的，可以不加也可以加其它糖。红花不要浪费哟，喝完后可以吃掉的。

美食城网站小提示

菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染

猪肉和菊花不能一起吃:猪肉与菊花同食，严重的会导致死亡，可用川莲5克，水煎服治疗。  

小蓟的功效与作用

每100克小蓟嫩茎叶含蛋白质4 8克，脂肪1 1克，碳水化合物5克，钙216毫克，磷93毫克，铁10 2毫克，胡萝卜素7 35毫克，维生素B20 39毫克，维生素C47毫克。全草含刺槐素-7-鼠李糖葡萄糖苷、芦丁、原儿茶酸、咖啡酸及绿原酸。另外，含生物碱0 05010和皂苷约1 44%。...[更多]