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木瓜牛奶汁

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-05-15 09:24:58

木瓜牛奶汁

原料:木瓜半个,牛奶200毫升,白糖适量。

木瓜牛奶汁的做法

1.将木瓜洗净去皮去瓤,切成块状;

2.将切好的木瓜和牛奶一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A,能刺激女性激素分泌,并刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,因此木瓜有丰胸作用;还可以促进肌肤代谢,让肌肤显得更明亮、更清新。

此款果汁能够改善胸部平坦。

小贴士:木瓜也分公母,肚子大的是母的,比较甜。一般挑鼓肚子的,表面斑点很多,颜色刚刚发黄、摸起来不是很软的那种。如果木瓜表面上有胶质东西,这是糖胶,这样的会比较甜。买木瓜如果要马上吃,就要挑黄皮的,但是不可以太软,这样的木瓜才甜而不烂。

美食城网站小提示

韭黄和牛奶不能一起吃:韭菜与牛奶相克,因韭菜含大量草酸,与牛奶同吃,会形成不易溶解的草酸钙,阻碍肠道对钙质的吸收。

牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果,含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含17种氨基酸及多种营养元素,是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]

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