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姜汁豆浆

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-02-08 21:42:42

一周一周的过得很快呀,一转眼就是一周过去了,又该上传花样豆浆了。。。。。。

天气冷,上传个适合冬天喝的豆浆吧——姜汁豆浆,口感略带姜汁的辣味,不难喝的。。。。。。热呼呼的,喝到胃里暖暖的,暖胃健体的一款豆浆。

我用的是全营养破壁料理机打的,把一小块姜切片放里面了,打出来后非常的细腻,只有姜的味道,一点也喝不出来有姜的纤维了。哈哈,只闻其味,没有其形了。。。。。。

姜汁豆浆

姜汁豆浆

原料:黄豆,糯米,姜一小块,开水适量。

姜汁豆浆的做法

1、黄豆和糯米提前浸泡下,其实破壁料理机不提前泡也可以的。

姜汁豆浆的做饭步骤1

2、姜去皮切片。

姜汁豆浆的做饭步骤2

3、把黄豆、糯米和姜片放入破壁料理机里面。盖好盖子。

姜汁豆浆的做饭步骤3

4、打开开关,由低速调到高速,两分钟就可以了。

姜汁豆浆的做饭步骤4

5、用这种破壁料理机打出来的豆浆上下左右都是一样的浓度,并且非常的细腻,根本不用再过滤了,直接倒出来喝就可以了,在打的过程中豆浆也煮开熟了。

姜汁豆浆的做饭步骤5

美食城网站小提示

豆浆和药物不能一起吃:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

看看你会不会喝豆浆

导读:豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,中医理论上则有“秋冬一碗热豆浆,驱寒暖胃保健康”的说法,因此常饮豆浆,对身体大有裨益,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸(也称作维生素B3)及铁、钙等营养素。...[更多]

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