胡萝卜豆浆
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-12-03 10:48:51
胡萝卜豆浆
原料:胡萝卜、苹果各150克,桶子1个,豆浆240毫升
胡萝卜豆浆的做法
1.将胡萝卜洗净,削皮,切成块。
2.将苹果洗净,去皮,去核;桶子剥皮、去子,切成小块。
3.将所有材料放入榨汁机内,搅打成汁即可。
另外做法:加入白糖,味道会更好。
饮料网小贴士:把切好的胡萝卜放在碗里加盐水浸泡5分钟至10分钟,味道更佳。
美食城网站小提示
油菜和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食
鸡蛋和豆浆不能一起吃:降低蛋白质吸收,生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的
胡萝卜俗称红萝卜,或叫丁香萝卜,属伞形科植物。有野生,亦有栽培,野生者称野胡萝卜。种子药用叫南鹤虱,用以驱蛔虫。胡萝卜(根有黄、赤两种),长5~6寸,生熟皆可食。野生者根较小,味较甜,性能大致相近。...[更多]