蜂蜜牛奶果汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-08-14 16:45:24
蜂蜜牛奶果汁
原料:香蕉1根、苹果半个、蜂蜜25毫升、牛奶100毫升
蜂蜜牛奶果汁的做法
1苹果洗净,去皮、核,切成小块。
2香蕉去皮,切小块。
3将苹果、香蕉、牛奶、蜂蜜一同放入榨汁机中榨成汁,装杯,搅拌均匀后即可饮用。
小贴士
此款饮品可开胃利肠,对食欲不振、大便干燥等症有一定疗效。蜂蜜对胃肠功能有调节作用,显著缩短排便时间。
美食城网站小提示
蜂蜜和李子不能一起吃:李味甘酸温,具有调中益肝,兼除痨热之功效;蜂蜜味甘平,具有补中益气,润燥解毒之功效。二者药性功能,并无相克。但蜂蜜含多种酶类,李子的生化成分亦很复杂,二者同食后会有不良生化反应,不利于健康。
蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备,清凉解渴,增加营养
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