橙子梨汁
□ 作者: ‖ 来源: 2016-06-29 16:08:49
天气越来越热了,孩子们都喜欢到超市买饮料,可买的饮料喝多了对身体不好,自己用榨汁机榨了果汁,自己做的健康卫生并且营养好喝。做法也很简单。
橙子梨汁
材料:橙子1个,梨1个。
橙子梨汁的做法
1.橙子洗净后去皮。
2.梨用盐将表皮搓洗干净后切成小块。
3.将橙子放入榨汁机。
4.放入梨块。
5.启动榨汁机。
6.用推果棒轻轻按压炸出果汁。
橙子梨汁小贴士:可以自己搭配喜欢的水果。
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草莓和橙子能一起吃:二者同食,有美容养颜之功效
橙子,又名甜橙、广柑、橙、黄橙、金球、黄果等。橙子含有糖类、维生素c、维生素P、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钙、磷、铁、柠檬酸、苹果酸及生物碱、黄酮苷、挥发油、内酯等成分。...[更多]