菠萝果汁

菠萝果汁

原料：菠萝6片。

菠萝果汁的做法

1.将菠萝切成适当大小；

2.将切好的菠萝放入榨汁机榨汁。

养生功效

菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质，它能分解蛋白质，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

菠萝蛋白酶是一种蛋白质分解酶，能够分解肠内的有害物质，治疗腹泻和消化不良；菠萝中的食物纤维含量也非常丰富，它能够吸收肠胃中的水分，治疗腹泻。

此果汁能够促进肠内有害物质的排泄，一预防肠癌。

小贴士：患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，患有湿疹疥疮的人也不宜多饮用。

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菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素c、脂肪油、氨基酸以及各种矿物质。其主要物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解...[更多]