山楂草莓汁

山楂草莓汁

原料：山楂50克，草莓40克，柠檬1／3个，冷开水适量

山楂草莓汁的做法

1.山楂洗净，入锅，加清水300毫升，用大火煮开，再转小火煮30分钟，放凉备用。

2.把处理好的草莓、柠檬、山楂、冷开水放入榨汁机内搅打成汁。

饮料网小贴士：榨汁时不要搅拌太久，否则会产生泡沫，孕妇不宜饮用。

美食城网站小提示

核桃和山楂能一起吃:山楂能消食化积、活血化瘀，并有扩张血管、增强冠状动脉血流量、降低胆固醇、强心及收缩子宫的作用。核桃能补。肾养血、润肠化滞。核桃与山楂合用，相辅相成，具有补肺肾、润肠燥、消食积的功效。

牛奶和山楂不能一起吃:同食会影响胃肠的消化。

山楂的营养价值

山楂别名红果子、胭脂果、山里红、猴楂子、海红、山梨等，为蔷薇科植物山楂或野山楂的成熟果实。山楂原产于中国、朝鲜和俄罗斯的西伯利亚。远在2000年前已有关于山楂的记载。山楂多为野生，近年来有人工栽培。有南山...[更多]