金橘柠檬汁

金橘柠檬汁

原料：金橘60克，柳橙汁15克，柠檬汁15克，糖水、冰水、冰块各适量

金橘柠檬汁的做法

1.将金橘洗净，然后将所有材料放入雪克壶。

2.摇10～20下即成。

另外做法：加入苹果汁，味道会更好。

饮料网小贴士：柠檬汁最好在最后放入。

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鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

柠檬和海味不能一起吃:海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等，其中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬含果酸较多。若将二者同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，也可与钙结合生成不易于消化的物质，降低食物的营养价值，导致胃肠不适。

柠檬的功效与作用

能缓解钙离子促使血液凝固的作用，对防治高血压和心肌梗塞的发生与发展有一定的疗效。鲜柠檬维生素含量极为丰富，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美容增白作用。此外，柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，故有辅助治疗妊娠反应的效果。...[更多]