香蕉牛奶汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-11-01 13:24:37
香蕉牛奶汁
原料:香蕉1根,牛奶50毫升,火龙果少许
香蕉牛奶汁的做法
1.将香蕉去皮,切成段;火龙果去皮,切成小块,与牛奶、香蕉一起放入榨汁器中,搅打成汁。
2.将香蕉牛奶汁倒入杯中即可。
另外做法:加入苹果,味道会更好。
小贴士:香蕉很甜,此果汁不需要再加糖或蜂蜜。
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牛奶和糖牛奶不能一起吃:在加热的情况下能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体
红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效
香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃...[更多]