红枣姜母膏

这款红枣姜母膏

是媛姐极力推荐的

红糖、红枣、生姜

原料简单

制作也不繁复

可以尝试

红枣姜母膏---女性必备的美颜祛寒暖身茶饮

材料：红枣150g、清水300g、生姜80g、红糖120g

红枣姜母膏的做法

1、红枣洗净；

2、去核后剪成小块；

3、生姜去皮后切成片；

4、切成末备用；

5、红枣放入锅中，加入300g清水；

6、大火煮开后，转小火煮五分钟，捞出红枣；

7、用料理机将红枣打成泥；

8、将打好的红枣泥倒回锅中，放入切好的姜末；

9、倒入红糖；

10、加入少许水，搅拌均匀；

11、大火煮开后，转小火慢慢熬煮；

12、熬至浓稠即可关火；

13、放入干净的容器中，密闭保存。

美食小提示

1、红枣、生姜以及红糖的量可以依据自己喜好增减；

2、不喜欢生姜的TX，可以把生姜打成泥混入红枣泥中，或者直接压取姜汁；

3、熬煮过程中要边加热边搅拌，以免蘸粘锅底；

4、一次不要做太多，密闭存于冰箱；

美食城网站小提示

红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

鹿肉和红枣能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

红枣怎样吃最健康？

红枣是常见的保健佳品，但如果吃法不对，也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。...[更多]