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普洱菊花茶

□ 作者: ‖ 来源:    2018-04-04 22:23:39

中医认为普洱茶具有清热消暑、消食去腻、利水通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。

普洱茶平和的特质对肠胃无刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃护胃的作用。菊花具有平肝败火功效,配以普洱茶能够养肝护胃,是应酬族的理想饮品。

养胃降压,消除脂肪肝——普洱菊花茶

材料:普洱茶6克,菊花4克。

普洱菊花茶的做法

普洱菊花茶的做法

1、将普洱茶和菊花一起放入壶中。

2、然后倒入开水冲泡6分钟即可。

小提示:古代名医华佗在《食论》中提出了“苦茗久食,益思意”论点。因此,饮普洱茶要细水长流,不可间断,否则难以起到健康养生的效果。

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