菊花槐花绿茶

菊花槐花绿茶

茶材：菊花、槐花、绿茶各3克。

菊花槐花绿茶的做法

将全部材料放于茶杯中，用滚水冲泡，加盖闷泡10分钟后即可饮用。

注意：脾胃虚寒者慎用。

功效：《本草求真》称槐花为“凉血要药”，它所含的芸香甙能保持毛细血管具有正常的抵抗力，减少血管通透性，可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常的弹性。

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胡萝卜和菊花能一起吃:菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富，可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A

菊花和河豚不能一起吃:两者同食会中毒。

野菊花的功效与作用

每100克野菊嫩茎叶含蛋白质3 2克，脂肪0 5克，碳水化合物6克，粗纤维3 4克，钙178毫克，磷41毫克，还含有挥发油及微量元素锌、硒。营养丰富。全草含野菊花内酯、野菊花醇、野菊花酮、胡萝卜苷、侧柏酮、桉叶油素、马鞭草酮及挥发油、菊苷。花含野菊花醇、野菊花三醇。...[更多]