金银玫瑰茶

金银玫瑰茶

材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦冬、山楂各2克

金银玫瑰茶的做法

所有原料洗净，混合后用沸水冲泡15分钟即可。

营养功效：

理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。

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莲子和金银花能一起吃:金银花性味甘寒，具有清热、解毒的功效。而莲子是常见的滋补食物，具有健脾止泻、清心安神的功效。金银花与莲子肉搭配同食，可治疗因热毒内扰大肠而引起的暴泻、痢疾。

鸭肉和金银花能一起吃:鸭肉有除虫、消肿，治热毒及恶疮疖的功效。金银花有清热解毒，透表清瘟，使肌肤透气性良好。两者相配，具有滋润肌肤，消除面部暗疮及多种皮肤病的功能。